Blogs

Halo, Sahabat OTO! Menjadi lansia bukan berarti harus berhenti aktif atau pasrah dengan keadaan. Justru, masa ini adalah momen penting untuk menjaga kualitas hidup agar tetap sehat, bahagia, dan nyaman. Tapi sayangnya, masih banyak kebiasaan yang sering dianggap sepele justru membawa dampak negatif bagi kesehatan lansia. Nah, supaya para lansia bisa hidup sehat dan menikmati […]

Merawat orang tua bukan cuma soal tenaga, tapi juga soal mental. Banyak dari kita, terutama yang masih muda, belum siap dengan ‘roller coaster’ emosi yang datang saat harus jadi caregiver buat orang tua sendiri. Kadang niat tulus bisa berubah jadi stres tanpa sadar. Tapi tenang, Sahabat OTO, kamu nggak sendirian. Kalau kamu merasa mulai gampang

Merawat orang tua bukan cuma soal memastikan mereka minum obat tepat waktu atau cukup istirahat. Ada satu hal penting yang kadang suka terlupa, menu makanan sehat & lembut harian mereka. Banyak orang tua mengalami kesulitan mengunyah karena faktor usia, kondisi gigi, atau masalah kesehatan tertentu. Nah, kalau sudah begini, kita harus pintar-pintar cari solusi agar

Merawat orang tua di usia senja bukan cuma soal kasih sayang, tapi juga tentang bagaimana menjaga kekompakan keluarga. Nggak jarang, konflik keluarga bisa meledak jadi drama besar hanya karena beda pendapat soal jadwal, cara merawat, atau bahkan soal obat yang diminum. Nah, buat Sahabat OTO yang lagi ngalamin hal ini, tenang dulu. Yuk kita bahas

Menjadi caregiver itu mulia, Sahabat OTO. Tapi, nggak bisa dipungkiri, tugas ini juga bisa sangat menguras fisik dan emosi. Mulai dari bangun pagi-pagi sampai jaga waktu minum obat, semua itu butuh tenaga dan kesabaran ekstra. Makanya, penting banget buat kamu untuk harus selalu fit dan waras. Nah, berikut ini tips-tips santai tapi ampuh biar kamu

Halo, Sahabat OTO! Kita semua pasti pengen yang terbaik buat orang tua kita. Tapi kadang, ada satu momen yang bisa bikin kita garuk-garuk kepala yaitu saat mereka menolak minum obat. Entah karena rasa obatnya yang nggak enak, dosis yang terasa terlalu banyak, atau mereka merasa sudah cukup sehat. Padahal, kita tahu banget, minum obat itu

Halo, Sahabat OTO! Istilah caregiver dan perawat sering kali dianggap sama, padahal keduanya punya peran dan tanggung jawab yang berbeda, lho! Sayangnya, masih banyak yang ketuker antara dua profesi penting ini. Padahal, memahami perbedaan mereka sangat krusial, terutama untuk keluarga kita yang sudah lansia atau sedang dalam masa pemulihan. So, daripada salah kaprah terus, yuk