Blogs

Produktivitas bukan hanya untuk kaum muda saja, lansia juga masih bisa loh melakukan berbagai aktivitas yang tentu saja tetap sesuai dengan kemampuan mereka dan tidak berlebihan. Lansia memiliki segudang pengalaman, cerita dan energi yang luar biasa. Produktivitas bagi mereka bisa berarti banyak hal: dari aktif bersosialisasi, menekuni hobi baru, hingga sekadar menikmati waktu berkualitas bersama […]

Di era serba digital ini, teknologi menjadi bagian yang penting dalam kehidupan sehari-hari, salah satunya untuk berkomunikasi. Namun, bagi kebanyakan lansia masih belum terbiasa dan merasa asing serta rumit untuk menggunakannya. Oleh sebab itu, kita sebaiknya mengajarkan mereka untuk terbiasa menggunakan teknologi, agar bisa terhubung dengan cucu, keluarga maupun kerabat untuk mengurangi rasa kesepian dan

Halo Sahabat OTO! Setuju nggak kalau, salah satu tantangan terbesar bagi caregiver (perawat) adalah menghadapi penolakan dari lansia yang mereka cintai Merawat lansia bukan hanya tentang kasih sayang, namun tentang kesabaran saat berada dalam situasi yang sangat emosional, saat lansia marah, menolak makan, menolak mandi, bantuan mobilitas, menolak menggunakan popok dan lain-lain. Sebagai caregiver kamu

Tahukan kamu bahwa lansia rentan mengalami kesepian. Seiring bertambahnya usia, merekamengalami banyak sekali perubahan dalam kehidupan baik dari segi fisik maupun emosional. Beberapa diantaranya jauh dari keluarga atau anak-anak yang sibuk, pensiun dari pekerjaan, kehilangan pasangan dan berbagai peristiwa lainnya, yang mana apabila perubahan ini tidak ditangani dengan baik, bisa memicu rasa kesepian dan berdampak

Halo Sahabat OTO! Aktivitas fisik tetap penting di usia lanjut untuk membantu menjaga semangat, produktivitas, membantu mengurangi stres dan membuat tubuh jadi lebih bugar,sehingga kualitas hidup pun tetap terjaga. Olahraga adalah salah satu faktor penting untuk menjaga kesehatan. Karenanya, setiap orang perlu berolahraga, tanpa terkecuali bagi para lansia. Tenang … aktivitas fisik nggak selalu harus