Blogs

Hai, Sahabat OTO! Capeknya jadi caregiver itu nyata, lho. Kadang sampai lupa kapan terakhir kali punya waktu buat diri sendiri, apalagi rebahan santai tanpa mikirin orang lain. Kalau kamu seorang caregiver, baik buat orang tua, saudara, atau orang tercinta lainnya, pasti ngerti banget gimana rasanya. Banyak dari kita ngerasa me time itu kayak kemewahan yang […]

Hai, Sahabat OTO! Kesepian itu nggak selalu soal tempat yang sepi. Perasaan ini bisa muncul bahkan saat seseorang dikelilingi keluarga. Banyak lansia yang merasakan kesepian meskipun tinggal serumah dan ini bisa jadi masalah besar kalau dibiarkan. Efeknya ke kesehatan mental dan fisik bisa serius banget. Bahkan ada penelitian yang bilang dampak kesepian setara sama merokok

Halo, Sahabat OTO! Siapa bilang quality time cuma buat pasangan atau bestie? Waktu bareng kakek-nenek atau orang tua yang udah lansia juga bisa jadi momen paling hangat dan penuh makna, lho! Di tengah kesibukan dan hiruk-pikuk kehidupan, sering kali kita lupa betapa berharganya waktu bersama mereka. Padahal, sedikit perhatian dan aktivitas bareng bisa bikin mereka

Halo, Sahabat OTO! Buat kamu yang tinggal dirumah bareng orang tua yang sudah lansia, membersihkan rumah pastinya jadi momen yang butuh effort ekstra. Karena saat membersihkan rumah, nggak cuma soal debu hilang dan lantai kinclong. Rasanya harus bikin rumah jadi tempat yang aman dan nyaman buat mereka yang mobilitasnya sudah nggak secepat dulu. Nah, buat

Halo, Sahabat OTO! Buat para caregiver, pernah nggak sih kamu ngerasa burnout, tapi gak bisa berhenti karena harus terus nemenin atau ngerawat orang terdekat yang sakit? Setiap hari terasa panjang dan melelahkan, apalagi saat kamu harus terus merawat orang tersayang tanpa jeda, Sahabat OTO. Waktu istirahat makin sempit, tubuh makin lelah, pikiran pun seperti nggak