Blogs

Memasuki usia lanjut, seseorang mengalami banyak perubahan fisik, sosial, dan emosional. Penurunan kondisi tubuh, pensiun, kehilangan orang terdekat, hingga rasa kesepian sering menjadi sumber stres bagi lansia. Jika tidak dikelola dengan baik, stres dapat memengaruhi kesehatan seperti gangguan tidur, menurunnya nafsu makan, mudah lelah, hingga memperburuk penyakit kronis. Oleh karena itu, manajemen stres menjadi bagian […]

Kesehatan lansia merupakan salah satu aspek penting dalam bidang kesehatan masyarakat, terutama mengingat bertambahnya usia populasi global. Lansia, yang umumnya didefinisikan sebagai individu berusia 60 tahun ke atas, memiliki kebutuhan kesehatan yang berbeda dibandingkan kelompok usia lainnya. Dalam dunia medis, lansia sering kali menghadapi berbagai masalah kesehatan yang terkait dengan penuaan, seperti penyakit kronis, gangguan

Pernahkah Anda memperhatikan perubahan perilaku lansia saat matahari mulai terbenam? Merawat lansia bisa menjadi tantangan yang besar, apalagi jika merka memiliki kesehatan seperti penyakit Alzheimer yang seringkali mengalami peningkatan kecemasan, kebingungan,  hingga agresi saat sore hari menuju mala yang dikenal sebagai fenomena Sundowning.  Sindrom sundowning adalah sebuah kondisi yang menyebabkan perubahan perilaku lansia pada sore

Pernah nggak sih kamu merasa sudah rajin skincare-an dan selalu cuci muka tapi kulit rasanya tetap terlihat kusam, beruntusan bahkan iritasi? Hal ini bisa terjadi karena banyak yang tidak menyadari bahwa masalahnya berakar dari sisa kotoran dan makeup yang tidak terangkat secara sempurna.  Musuh utama kulit adalah residu dan polusi yang menyumbat pori-pori. Jadi, kunci

Sahabat OTO, tahukah kamu seiring dengan pertambahan usia, kulit lansia akan mengalami berbagai perubahan karena kulit lansia adalah organ yang laing rentan terhadap perubahan dan kerusakan. Selain kerutan, bintik penuaan, kulit lansia juga sangat tipis, elastisitas berkurang dan lebih lambat dalam proses penyembuhan. Hal ini terjadi didsebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari pola makan hingga