Blogs

Masa lanjut usia merupakan tahap kehidupan yang ditandai dengan penurunan fungsi tubuh secara alami. Proses penuaan menyebabkan daya tahan tubuh melemah, metabolisme melambat, serta fungsi organ tidak lagi seoptimal saat muda. Kondisi inilah yang membuat lansia lebih rentan mengalami berbagai penyakit, terutama penyakit kronis dan degeneratif. Oleh karena itu, pemahaman mengenai penyakit yang sering dialami […]

Memasuki usia lanjut, seseorang mengalami banyak perubahan fisik, sosial, dan emosional. Penurunan kondisi tubuh, pensiun, kehilangan orang terdekat, hingga rasa kesepian sering menjadi sumber stres bagi lansia. Jika tidak dikelola dengan baik, stres dapat memengaruhi kesehatan seperti gangguan tidur, menurunnya nafsu makan, mudah lelah, hingga memperburuk penyakit kronis. Oleh karena itu, manajemen stres menjadi bagian

Kesehatan lansia merupakan salah satu aspek penting dalam bidang kesehatan masyarakat, terutama mengingat bertambahnya usia populasi global. Lansia, yang umumnya didefinisikan sebagai individu berusia 60 tahun ke atas, memiliki kebutuhan kesehatan yang berbeda dibandingkan kelompok usia lainnya. Dalam dunia medis, lansia sering kali menghadapi berbagai masalah kesehatan yang terkait dengan penuaan, seperti penyakit kronis, gangguan

Pernahkah Anda memperhatikan perubahan perilaku lansia saat matahari mulai terbenam? Merawat lansia bisa menjadi tantangan yang besar, apalagi jika merka memiliki kesehatan seperti penyakit Alzheimer yang seringkali mengalami peningkatan kecemasan, kebingungan,  hingga agresi saat sore hari menuju mala yang dikenal sebagai fenomena Sundowning.  Sindrom sundowning adalah sebuah kondisi yang menyebabkan perubahan perilaku lansia pada sore

Pernah nggak sih kamu merasa sudah rajin skincare-an dan selalu cuci muka tapi kulit rasanya tetap terlihat kusam, beruntusan bahkan iritasi? Hal ini bisa terjadi karena banyak yang tidak menyadari bahwa masalahnya berakar dari sisa kotoran dan makeup yang tidak terangkat secara sempurna.  Musuh utama kulit adalah residu dan polusi yang menyumbat pori-pori. Jadi, kunci